疲労回復効く温泉

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症状で選ぶ泉質と効能

疲労回復に効能があるといわれているのは下記の泉質です
 
◎二酸化炭素泉 ◎炭酸水素塩泉 ◎塩化物線
◎硫酸塩泉 ◎鉄泉 ◎硫黄泉
◎酸性泉 ◎放射能泉 ◎単純温泉


疲労とは
 疲労には肉体的なものと精神的なものとがあり、通常はこの双方がからまった状態で疲労として感じられます。
疲労とは簡単に言えば心身が消耗し、回復のための休息を必要としている状態とされています。ところで疲労はどこで感じているのでしょうか?
 筋肉細胞や関節の骨や腱で疲労を感じているのではなく、脳で感じるのです。
つまり体を処理能力以上に働かせたことによる歪みが疲労であり、それが脳で感じられたものが疲労感です。
このように疲労と疲労感とは別物であるということに注意しなければなりません。


    腰痛
    ┣筋肉痛
    ┣冷え症
    ┣高血圧
    ┣痛風

    ┣切り傷
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    ┣身労回復
    ┣婦人疾患


知っておきたい温泉知識
 ■温泉とは?
 ■温泉の分類
 温泉の泉質
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